Terug

Vergroot je zelfinzicht met het kernkwadrantenmodel van Ofman

Met het kernkwadrantenmodel van Ofman vergroot je je zelfinzicht door je kwaliteiten, valkuilen, uitdaging en allergieën op een rijtje te zetten.

Wat zijn kernkwaliteiten?

Kernkwaliteiten zijn volgens bedenker Daniel Ofman de specifieke sterktes die iemand kenmerken. Ze maken je tot wat je bent. Het zijn ook de positieve punten die een ander het eerst over je zal zeggen als hij ernaar gevraagd wordt.

Jouw kernkwaliteiten zouden bijvoorbeeld kunnen zijn dat je erg creatief bent, heel geduldig of behulpzaam of een erg besluitvaardig persoon bent.

In elke kernkwaliteit schuilt ook een valkuil. Als je ze overdrijft, kunnen ze doorschieten naar iets negatiefs. Jouw behulpzaamheid, kan een ander ervaren als bemoeizuchtig.

 

Wil je een film bekijken over kernkwadranten?

 

Hoe breng je je sterke en zwakke punten in beeld?

Een goede manier om dit te doen is om jezelf in een kernkwadrant te benoemen. Een kernkwadranten bestaat uit vier onderdelen:

  1. Kernkwaliteiten - Waar ben je heel goed in?
  2. Valkuilen - Waar kan jij in doorschieten?
  3. Allergieen - Waar heb je een hekel aan?
  4. Uitdagingen - Waar zou je beter in willen worden? 

 

Hoe kun je de kernkwadranten voor jezelf opstellen?

De meest gebruikte manier is om beginnen met het inventariseren van je sterke punten en werk deze uit via de valkuil, de uitdaging en de allergie.

 

Hieronder vind je een aantal voorbeelden van Kernkwadranten

Kwaliteit       Valkuil       Allergie       Uitdaging
Daadkracht       Drammerigheid       Geduld       Passitiviteit
Behulpzaam       Bemoeizucht       Zelfstandigheid       Afstandelijkheid

 

Succes met het invullen van je eigen kernkwadrant!

 

temp content

even geduld a.u.b.